L'Huile D'olive

l'huile d'olive comporte de nombreux bénéfices pour la santé, aussi bien d'un point de vue interne qu'externe. Elle agit en effet efficacement sur les différentes parties de l'organisme.

L'huile d'olive pour la peau

Riche en vitamines A, D et E, mais également en acides gras, l'huile d'olive peut servir d'huile cosmétique. En réalité, elle est à la fois calmante, adoucissante, cicatrisante, nourrissante et régulatrice. Par conséquent, l'huile d'olive est adaptée pour le visage et à tous les types de peau, notamment les peaux irritées ou sèches. Vous pouvez également l'utiliser pour soigner des ongles cassants. D'autre part, cette huile accélère le processus de bronzage lorsque l'huile d'olive est utilisée pour bronzer. De plus, elle intervient dans la fabrication du liniment pour bébé et aide à apaiser la peau sensible de celui-ci. L'huile d'olive pour les cheveux.

Vous pouvez utiliser l'huile d'olive pour les cheveux et réaliser un masque capillaire. Celle-ci est en effet idéale pour redonner leur brillance aux cheveux. De même, elle apaise les démangeaisons du cuir chevelu et répare les pointes abîmées. L'huile d'olive contre la constipation.

On distingue de nombreuses recettes de grand-mère à base d'huile d'olive contre la constipation. La réduction de la constipation et de l'halitose est facilitée par l'action laxative de l'aliment. Le fait de mélanger une cuillère à soupe d'huile d'olive avec une cuillère à café de citron et de boire le mélange à jeun est très bénéfique. Il est également possible de faire la dilution d'une cuillère à soupe d'huile d'olive avec du jus d'orange et de le boire à jeun.

Une étude récente a prouvé que la consommation régulière d’huile d’olive pourrait réduire de 38% les risques de cancer du sein et protégerait contre le cancer colorectal, contre les cancers de l’appareil respiratoire et ceux du système digestif supérieur.