Aceite de Oliva

El aceite de oliva tiene muchos beneficios para la salud, tanto interna como externamente. Actúa eficazmente en diferentes partes del cuerpo.

Aceite de oliva para la piel.

Rico en vitaminas A, D y E, pero también en ácidos grasos, el aceite de oliva puede utilizarse como aceite cosmético. En realidad, es calmante, suavizante, cicatrizante, nutritiva y reguladora al mismo tiempo. Por tanto, el aceite de oliva es apto para el rostro y todo tipo de pieles, especialmente las irritadas o secas. También puedes usarlo para tratar las uñas quebradizas. Por otro lado, este aceite acelera el proceso de curtido cuando se utiliza aceite de oliva para curtir. Además, interviene en la fabricación de linimento para bebés y ayuda a calmar la piel sensible del bebé. Aceite de oliva para el cabello.

Puedes usar aceite de oliva para el cabello y hacer una mascarilla para el cabello. De hecho, esto es ideal para devolverle el brillo al cabello. Asimismo, calma el picor del cuero cabelludo y repara las puntas dañadas. Aceite de oliva contra el estreñimiento.

Existen muchas recetas de la abuela a base de aceite de oliva contra el estreñimiento. La reducción del estreñimiento y la halitosis se ve facilitada por la acción laxante de los alimentos. Mezclar una cucharada de aceite de oliva con una cucharadita de limón y beber la mezcla en ayunas es muy beneficioso. También es posible diluir una cucharada de aceite de oliva con zumo de naranja y beberlo en ayunas.

Un estudio reciente demostró que el consumo regular de aceite de oliva podría reducir el riesgo de cáncer de mama en un 38% y proteger contra el cáncer colorrectal, el cáncer del sistema respiratorio y el del sistema digestivo superior.